Para que la lactancia materna sea exitosa una de las claves es que exista una buena succión del bebé al pecho, esto va hacer que el estímulo sea adecuado y eso favorezca la producción de leche. Pero… ¿Cómo hacerlo? Te contamos cómo conseguir un buen agarre en unos sencillos junto a la Dra. Celia Padilla de Oh Mama Matrona.
Pasos a seguir para un buen agarre durante la lactancia materna:
- Colócate en una posición cómoda, relajada. A ser posible que tu espalda se encuentre apoyada.
- Ten a mano cojines. Puedes usar cojines específicos de lactancia o simplemente almohadas que tengas por casa (distintos tamaños, alturas, formas…). Todos son pocos.
- Coloca al bebé cerca de tu pecho. Recuerda que el bebe es quien irá hacia ti, no tú hacia el bebé. Cógelo de forma que estéis en contacto directo: “pechito con pechito, y ombligo con ombligo” (si lo has leído cantando recordando la clásica canción milenial es mucho más probable que no se te olvide).
- Es importante recordar que el bebé debe de estar alineado con el pecho. Su oreja y su hombro trazan una línea recta y su cabeza y cuello no está ni en gran flexión, ni gran en extensión.
- Coloca la punta del pezón a la altura de la nariz del bebé. Probablemente en este punto (si tiene hambre) el bebé haga movimientos de búsqueda, es decir, abra la boca y mueva su cabeza hacia los lados buscando engancharse al pecho que tiene delante.
- Si encuentras que el bebé está demasiado lejos del pecho, es más fácil mover al bebé hacia ti que tú inclinarte hacia delante (tu espalda te lo agradecerá).
- Paciencia. Habitualmente no lo consiguen al primer intento, ellos también están aprendiendo. Es habitual que el bebé olfatee y busque hasta que consiga engancharse y succionar.
Los 5 signos de un buen agarre al pecho durante la lactancia:
Y, una vez se engancha… ¿Cómo sé que está bien colocado? Existen 5 signos clave para identificar un buen agarre del bebé. Toma nota de ellos y síguelos para conocer si lo estás haciendo bien.
- Su boca está muy abierta. Los labios están hacia fuera, es decir “evertidos” formando la famosa “boquita de pez”.
- Su nariz y mentón están completamente pegados al pecho (y no, no se va a ahogar).
- Además, no solo mama del pezón, si no que tiene dentro de su boca también parte de la areola. Es más, si vemos más visible la areola de un extremo que otro, estaremos ante un agarre llamado “asimétrico”, que suele ser buena señal.
- Hace movimientos de succión, en los que vemos como mueven mandíbula y sus orejitas van hacia arriba y abajo, de hecho puede que a veces le escuchemos tragar, pero no se escuchan chasquidos.
- Por último, pero no por ello menos importante, sabemos que el bebé se ha agarrado bien al pecho porque no sientes dolor.
¿Qué hacer si existen molestias durante la lactancia?
Si aparecen molestias puede que el agarre no sea el adecuado, y, en este caso, te recomendamos que te pongas en contacto con tu profesional de referencia especialista en lactancia para que te ayude a lo más importante, que disfrutes de la lactancia. Porque, recuerda, la lactancia materna no debe doler.
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