El peso del recién nacido es una de las principales preocupaciones de los padres primerizos y uno de los primeros indicadores de salud que se evalúan tras el nacimiento. Este aspecto, junto con su evolución durante el primer año de vida, es crucial para el desarrollo adecuado del bebé.
A través de este artículo, que hemos creado desde Bebé a Bordo, el baby coach de Bezoya, exploraremos cómo se espera y/o debe evolucionar el peso del bebé, qué factores pueden influir en su crecimiento, y qué señales de alarma deben tener en cuenta los padres para asegurar un desarrollo saludable.
Peso de un recién nacido: ¿Cuándo se considera bajo o elevado peso? ¿Por qué pierden peso los bebés en las primeras semanas?
El peso de un bebé al nacer es un indicador importante de su salud. Un peso inferior a 2,500 gramos se considera bajo, mientras que un peso Evol se clasifica como elevado.
Generalmente, en los primeros días de vida, lo normal es que los recién nacidos pierdan peso. Esta pérdida es del 5% y el 10% del peso y es algo totalmente fisiológico, ya que se debe principalmente a la pérdida de fluidos corporales, la eliminación de las primeras heces, llamadas meconio, y orina.
Esta pérdida de peso suele recuperarse en las dos primeras semanas de vida, siempre y cuando el bebé esté alimentándose adecuadamente y no presente otros problemas de salud.
Evolución del peso en el primer año de un bebé
El primer año de vida es crucial para el crecimiento del bebé y es que hay varios factores que pueden influir en el peso del bebé, tanto al nacer como durante su crecimiento. Por ejemplo, la nutrición de la madre durante el embarazo juega un papel crucial; una dieta y una hidratación adecuada es muy importante.
Descubre cómo evoluciona y cambiar el peso de tu bebé hasta su primer año de vida:
- Durante los primeros tres meses: los bebés suelen ganar entre 700 y 900 gramos al mes.
- Durante los tres y los seis meses; el aumento de los bebés es de aproximadamente 500 a 600 gramos mensuales.
- Durante los seis y nueve meses: la ganancia de peso es de 350 a 400 gramos al mes
- A partir de los nueve meses hasta el año: el incremento es de 250 a 300 gramos mensuales.
- Al cumplir un año, el peso del bebé puede llegar a triplicarse respecto al peso al nacer.
Señales y factores de alarma
Identificar que un recién nacido no se está alimentando bien es crucial para asegurar su crecimiento y desarrollo adecuado para tu bebé. Aquí hay algunas señales y factores a considerar:
- Pérdida de peso excesiva: Aunque es normal que los recién nacidos pierdan entre el 5% y el 10% de su peso al nacer en los primeros días. Una pérdida superior a esto puede ser un indicativo de problemas de alimentación.
- Pocas evacuaciones: Después de la primera semana, los recién nacidos deben mojar al menos de 5 a 7 pañales al día y hacer de 3 a 4 deposiciones diarias. Una cantidad menor puede indicar que no están recibiendo suficiente alimento.
- Inquietud en el recién nacido: Un bebé que no se alimenta bien puede estar irritable o, por el contrario, demasiado somnoliento y/o letárgico. Esa falta de energía puede ser un signo de desnutrición.
- Problemas de Succión: La succión ineficaz o el rechazo del pezón son señales de problemas de alimentación. Esto puede deberse a dificultades físicas o a una técnica de lactancia materna inadecuada, revísalo en nuestra Guía de Lactancia.
- Vómitos Frecuentes: Aunque es común que los recién nacidos regurgiten un poco, los vómitos fuertes o frecuentes pueden indicar problemas gastrointestinales que afectan la alimentación.
Recomendaciones para un crecimiento saludable
Para asegurar un crecimiento saludable, es esencial seguir las recomendaciones médicas durante el embarazo y después del nacimiento. Asistir a todos los controles prenatales y postnatales ayuda a monitorear el desarrollo del bebé.
La lactancia materna, así como el calostro en los primeros días, es altamente recomendada. Ya que proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé, en una época en la que la madre tendrá que consumir más agua para asegurar una adecuada producción de leche materna.
Recuerda, este artículo ofrece una visión integral sobre la importancia del seguimiento del peso y proporciona recomendaciones clave para garantizar el bienestar del bebé en sus primeros meses de vida. Y aunque la pérdida de peso en los primeros días es normal, como hemos visto, es importante estar atentos a los factores que pueden influir en ella y tomar medidas para asegurar que el bebé recupere el peso de manera adecuada.
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